- BBPLK Bandung Targetkan Minimal 70 Persen Peserta Pelatihan Terserap oleh Industri
- Kejati Banten Usut Dugaan Penyunatan Dana Hibah Ponpes Rp 117 Miliar
- Proyek Bersama Korsel-Indonesia, Jet Tempur KF-21 Resmi Meluncur
- Tak Pernah Digaji Majikan 18 Tahun, PMI Kabupaten Bandung Diungsikan ke KJRI Jeddah
- Siswa Antusias Mengikuti Uji Coba Pembelajaran Tatap Muka Di Majalengka
- Buruh di Karawang Polisikan Bos WN Jepang Atas Dugaan Penganiayaan
- 5 Pintu Gerbang Utama Jawa Barat Ini Dijaga Ketat, Pasca Mudik Dilarang
- Ridwan Kamil Lantik Dedi Taufik Jadi Penjabat Bupati Bandung
- Cegah Sahur On The Road, Disdik Jabar Arahkan Pelajar SMA Ikut Pesantren Kilat
- Sakit Hati Ditinggal Menikah, Ayah Kandung Culik Dan Siksa Anaknya
- 1 Buronan Terduga Teroris Jakarta Serahkan Diri ke Polisi
- 3 Gadis Cantik Warga Negara Uzbekistan Dijajakan di Bali
- Petugas Damkar Depok Bongkar Dugaan Korupsi di Tempatnya Bekerja
- Kota Bandung Bakal Gelar Sekolah Tatap Muka Bagi Siswa SD dan SMP
- BLT UMKM Rp1,2 Juta Tetap Disalurkan di Bulan Puasa
Jahe, Tanaman Obat yang Punya Segudang Manfaat Kesehatan

Dengan datangnya musim hujan, sebagian dari kita mungkin mulai mencari segelas teh jahe. Dapat dengan mudah kita temukan, Jahe adalah salah satu tanaman obat yang paling umum digunakan di dunia saat ini.
Jahe memiliki sifat karminatif, sehingga menjadikannya rempah yang ideal untuk mengobati berbagai kondisi kesehatan diantaranya membantu melawan kram, menenangkan otot yang sakit, mengurangi peradangan, memerangi mual, mencegah bisul, membantu pencernaan, dan sejumlah penyakit lainnya.
Jahe juga telah dikaitkan dengan manfaat kesehatan yang tak terhitung jumlahnya, termasuk mengurangi risiko diabetes, penyakit jantung, obesitas, sekaligus menutrisi rambut dan meningkatkan kesehatan kulit, berikut adalah manfaat kesehatan lainnya dari Jahe.
Baca Lainnya :
- Menhub: Jalur kereta cepat Jakarta-Bandung akan diteruskan sampai Surabaya0
- Imigrasi: 118 WNA ditolak masuk ke Indonesia cegah virus COVID-190
- Jakarta Banjir Lagi, Sejumlah Rute Transjakarta Dihentikan Sementara0
- Alat Radiologi RSCM Terendam Banjir, Menkes Komunikasi dengan Bapeten0
- Banjir Satu Meter, Warga Cakung Timur Mengungsi0
1. Mengurangi Nyeri Dan Nyeri Otot
Minyak esensial penghangat dari jahe dapat meningkatkan sirkulasi dan aliran darah,
Sehingga bisa meredakan otot yang lelah. Karena sifat peradangannya, jahe juga dianggap sebagai obat penghilang rasa sakit alami terbaik.
2. Pereda Nyeri Menstruasi
Penelitian menunjukkan dengan adanya karakteristik anti-spasmodiknya, jahe bisa sebagai pereda nyeri alami untuk meredakan nyeri haid. Rendam 2 sendok makan jahe segar dalam air selama 15 menit, saring, dan nikmati dengan madu atau lemon.
3. Menyembuhkan Migrain atau Sakit Kepala
Jika Anda rentan terhadap sakit kepala, jahe adalah bahan yang bisa Anda gunakan. Karena sifat anti-inflamasi dan antioksidannya yang sangat baik, jahe bekerja sangat baik dalam mengurangi rasa sakit. Potong jahe segar kecil-kecil dan taburkan garam di atasnya lalu kunyah perlahan.
4. Penguat Imunitas
Jahe dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan sangat efektif dalam menjaga tubuh tetap hangat dan melawan ekstremitas dingin, yang pada gilirannya dapat memecah akumulasi racun di dalam tubuh.
5. Kalahkan Flu dan Batuk
Jahe memiliki efek menghangatkan tubuh sehingga bisa membantu anda saat anda flu dan batuk, juga saat kondisi kaki lelah dan sakit. Ambil satu sendok teh madu organik mentah dan tambahkan jahe yang dihancurkan atau diparut dan sedikit lada hitam. Aduk rata dan minum ini 2 sampai 3 kali sehari.[]